Päiväkirja - aghniakinanti, 05 marras 20

arti brsh ini apa yaa,ada yg tau?

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
1464 kcal Rasva: 75,57g | Prot: 77,38g | Hh: 121,93g.   Aamiainen: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Tahu Goreng. Lounas: Ceker, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur, Kwetiau. Päivällinen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Goreng. Välipalat/Muut: Buah Anggur. lisää...
1917 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aghniakinanti


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.