Päiväkirja - Ludimattos, 05 marras 20


Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
1372 kcal Rasva: 95,60g | Prot: 89,55g | Hh: 45,31g.   Aamiainen: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pilão Café. Lounas: Hortifruti Jiló Frito, Pimentão Verde, Tomates, Molho de Tomate Caseiro, Repolho Refogado, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro). Päivällinen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Vale Fértil Azeitonas Verdes Fatiadas, Tomates, Hambúrguer Caseiro, Salada Verde Mista. Välipalat/Muut: Qualitá Nozes sem Casca, Cocada light, Kibon Sorvete Zero Açúcar . lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ludimattos


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.