Päiväkirja - nikolta, 05 marras 20

Abendessen - Emtenfilet mit verschiedener art Gemüse

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
1419 kcal Rasva: 81,60g | Prot: 74,68g | Hh: 96,11g.   Aamiainen: Milbona Quark Magerstufe, Bulgur (Gekocht), Leinsamen, Seeberger Nussmischung, Milch 1,5%. Lounas: Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Ikroff Lachskaviar, Kürbissuppe. Päivällinen: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Olivenöl, Real Quality Gemüse Mischung, Gourmet Entenbrustfilet . Välipalat/Muut: Gemischte Nüsse, Milch 1,5%. lisää...
164 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Das ganze 445 kcal  
05 marras 20 jäseneltä: nikolta

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikolta


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.