|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2020:
|
1665 kcal
|
Rasva: 68,87g | Prot: 74,36g | Hh: 194,11g.
Aamiainen: Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lounas: Рис Отварной, Соевый Соус, Чай, Куриные Крылышки с Кожей , Приготовленный Лук, Соль, Кисло-Сладкий Соус, Мёд. Päivällinen: Греческий Йогурт 10%, Премія Творог 5%, Мрія Какао, Сгущенка, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Сан Саныч Семена Подсолнечника , Помело, Calcium Cetrate+D3 630Mg 500IU (Size 2Tab), Омега 3 , Соевый Соус, Куриные Крылышки с Кожей , Приготовленный Лук, Соль, Кисло-Сладкий Соус, Мёд, Magnesium Optimizer Mg 100 B6 2 Ca+50 Taurine 350 (1P-2T), Гречневая Каша, Соленые Огурцы с Укропом, Цинк Zink 50Mg (Size 1Tab). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|