Päiväkirja - tharry.mentarry, 06 marras 20

tahu bakso kukus , cuma 77 kalori / pcs :) buat variasi menu diet, daerah bekasi bisa via gojek ongkir murah :)

Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
1346 kcal Rasva: 50,53g | Prot: 58,56g | Hh: 172,58g.   Aamiainen: Tomat Merah, Telur Dadar, My Roti Roti Tawar Funwari Gandum. Lounas: Indomaret Jamur Kuping, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem, Nasi Putih. Päivällinen: Jamur Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Bacem. Välipalat/Muut: Kue Pukis, Chatime Matcha Tea Latte, Keripik Singkong, Energen Sereal Coklat, Nissin Butter Coconut, Apel. lisää...
1346 kcal Harjoitus: Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

20 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
enaknya tp syg aku d mks  
05 marras 20 jäseneltä: semangatfatloss2023
wah jauh ya :) 
05 marras 20 jäseneltä: tharry.mentarry
kak, permisi mau tanya. Tahu yg warna coklat itu digoreng atau gak ya pas di pabriknya? 
05 marras 20 jäseneltä: Ms Lady Butterfly
harga berapa ka? di rspon yah 🙏 
05 marras 20 jäseneltä: Olivia Ochim
Bekasi mananya kak? 
05 marras 20 jäseneltä: nabilanss
hai sorry baru respon @Puspa : engga ka, di kukus. aman insya Allah, aku makan kok :) @olivia : 1pack isi 10pcs harga 25k @nabilanss : Babelan sis :) 
07 marras 20 jäseneltä: tharry.mentarry

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tharry.mentarry


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.