Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
54,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
1384 kcal
|
Rasva: 70,30g | Prot: 40,88g | Hh: 131,22g.
Aamiainen: Fritos Sweet Chilli Flavour. Päivällinen: KFC Fries (Regular), KFC Classic Twister. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coke Zero. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|