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Back on track! (wörtlich wie auch sinnbildlich 😊)
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65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
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2501 kcal
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Harjoitus:
Kotityöt - 7 tuntia, Jooga - 15 minuuttia, Aerobic - 20 minuuttia, Lepo - 8 tuntia ja 25 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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Painonpudotus 3,5 kg viikossa
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 Kommentit
Oh das läuft ja wieder! Wie schön! 🤗💕
08 marras 20 jäseneltä: FitGirl314
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08 marras 20 jäseneltä: keine-ahnung
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Kittie, ich bin sooo neidisch. Ich war jetzt zwei Monate weg für Dreharbeiten, nichts getrackt, kein Sport! Ich wiege wieder genauso viel wie am Anfang. 😭😭😭 Aber ich fange jetzt wieder an. Du bist mein Vorbild!!! Mega, was du geschafft hast!!!
09 marras 20 jäseneltä: simsalabim77
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Oh Simsalabim, danke! Dabei "halte" ich mich einfach nur, wenn auch wacker, zwischen 65 und 67. Doch ich fühle, dass langsam wieder die Motivation einsetzt, noch etwas weiter runter zu kommen. ^.^ Du schaffst das auch wieder, ganz sicher sogar! Zwischenzeitlich hatten wir ja sogar ein kleines Rennen... Kopf an Kopf. Go! <3
10 marras 20 jäseneltä: kittie.
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Hihi, ja, das war toll, unser Rennen. Hat mich sehr motiviert. Ich pack es jetzt wieder an. Ich weiß ja, dass ich es kann! Nur halten muss ich noch lernen... 🥦🥦🥦
10 marras 20 jäseneltä: simsalabim77
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10 marras 20 jäseneltä: Bunte Teller
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