|
se mueren lo ricooooo, casi 600 kcal jajajaja necesario para alcanzar a llegar a la calorias diarias, mi almuerzo es fideos integrales, atun lomitos en agua, choclo y crema de leche light, ensalada de tomate y pepino ♡
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
1548 kcal
|
Rasva: 31,10g | Prot: 113,19g | Hh: 213,65g.
Aamiainen: Plátano, Loncoleche Protein Milk Blanca, Selecta Avena Instantánea. Lounas: Minuto Verde Choclo Grano, Nestlé Crema de Leche Light, Unimarc Atún Lomitos en Agua, Lucchetti Tallarines Integrales. Päivällinen: Frutillas, Loncoleche Protein Extra Proteína, Huevo. Välipalat/Muut: Frutillas, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Mandarina. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - solangealicia17
|