Päiväkirja - ami1130, 07 marras 20

고기가 뜸했지...

Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
2743 kcal Rasva: 139,94g | Prot: 125,55g | Hh: 168,51g.   Aamiainen: 돈까스소스, 감자 샐러드, 엑스트라 버진 올리브 오일, 파프리카, 마늘쫑볶음, 부채살. Lounas: 무생채, 다노한끼 단호박곤약밥&갈릭닭가슴살. Päivällinen: 길림양행 와사비맛 아몬드, 쥐포, 맥주, 아보카도오일, 코스트코 아보카도 오일, 동원 동원 캠핑&통그릴 후랑크. Välipalat/Muut: 파리바게트 쫄깃한 왕꽈배기, 사과, 단감, 푸룬. lisää...
191 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ami1130


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.