|
Pancake Banana Oatmeal buat camilan siang.. mantepp!
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2020:
|
1476 kcal
|
Rasva: 51,64g | Prot: 73,15g | Hh: 189,31g.
Aamiainen: Saus Tomat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Bakso Daging Sapi, Bamboe Soto Ayam, Nasi Putih. Lounas: Telur, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Saus Tiram, Quaker Instant Oatmeal, Bawang Bombay Dimasak , Yoshinoya Beef Only, Pisang, Tempe Rebus, Granola, Madu, Baking Soda. Päivällinen: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Urap. Välipalat/Muut: Jambu Biji. lisää...
|
|
 Kommentit
Di panggang atau pke teflon kak .. pkai minyak nggk ?
07 marras 20 jäseneltä: vindia0104
|
aesthetic sekali ya hyung
07 marras 20 jäseneltä: dian333
|
Ajaha iya kebetulan cahayanya bagus
08 marras 20 jäseneltä: Rahmihdy
|
@vinida : pake teflon doang kok
08 marras 20 jäseneltä: Rahmihdy
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|