|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
1359 kcal
|
Rasva: 28,19g | Prot: 69,37g | Hh: 211,92g.
Aamiainen: Pisang, ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Roti Panggang. Lounas: Cabai Merah atau Rawit, Royco Royco Ayam, ABC Saus Sambal , Ikan Tongkol, Nasi Putih, Mangga, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Terung, Bayam Dimasak (dari Segar). Päivällinen: Roti Panggang, Buah Naga, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml). Välipalat/Muut: Pepaya, Milna Nature Puffs Organic Cheese. lisää...
|
|
 Kommentit
ini dijadikan cemilan gitu ya?
08 marras 20 jäseneltä: almunawwarah
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|