Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
1443 kcal
|
Rasva: 46,75g | Prot: 31,61g | Hh: 210,48g.
Aamiainen: Gocciole Pavesi MIO, Latte Zymil senza Grassi MIO. Lounas: Crema di Verdure con Zucca e Castagne Esselunga MIO. Välipalat/Muut: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Cono all'amarena Esselunga MIO. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|