Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
94,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
1292 kcal
|
Rasva: 24,39g | Prot: 100,47g | Hh: 169,63g.
Aamiainen: Увелка Каша Пять Злаков. Lounas: Grow Food Куриное Филе в Кляре, Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо. Päivällinen: Кунгурский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Fitness Time Йогурт Протеиновый. Välipalat/Muut: Grow Food Куриное Филе в Кляре, Капустный Салат. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andrey_Prm59
|