|
Ужин 780кк. Запечённое куриное бедро, сливочное масло, овощи, оливки, семечки, сливы. Итого за день 1500кк. бжу в % 24/65/11
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
2028 kcal
|
Rasva: 131,75g | Prot: 95,69g | Hh: 123,87g.
Lounas: Torras 100% Cacao Organic Bio, Coburger Сыр Камамбер Безлактозный, Грецкие Орехи, Авокадо, Жареное Яйцо, Nfc Скумбрия Слабосоленая, Премия Тунец Кусочками Стерилизованый, Брокколи. Päivällinen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Сливы, Iberica Оливки без Косточки, Салат овощной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Välipalat/Muut: Свиточ Шоколад Черный с Имбирем и Цедрой Лимона, Сушеные Яблоки. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna-Green
|