Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
1138 kcal
|
Rasva: 48,82g | Prot: 40,36g | Hh: 144,40g.
Aamiainen: Biscuits aux Flocons d'Avoine. Lounas: Huile d'Olive, Épinards Cuits (à partir de Frais), Spaghetti. Päivällinen: Lait, Céréale, Mélange de Légumes (Surgelés), Oeuf. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|