|
Na consulta com minha nutri ela pediu foi para eu experimentar novos alimentos, variar as fontes, principalmente dos grãos, sementes, oleaginosas e derivados. E foi assim que fiz hoje - comprei pequenas quantidades destes produtos a granel para provar.
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
889 kcal
|
Rasva: 43,83g | Prot: 35,13g | Hh: 90,66g.
Aamiainen: Bauducco Torrada Salgada, Cafezinho, Ovo Frito. Lounas: Azeite de Oliva, Subway Tomate, Suco de Goiaba, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cenouras, Salada de Folhas, Congelados da Sônia Panqueca de Frango . Välipalat/Muut: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NatyFerreiraS
|