Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2020
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2020:
|
1650 kcal
|
Rasva: 85,62g | Prot: 86,74g | Hh: 126,30g.
Aamiainen: Café, Sylphide Fondant Emmental, Noix, Noisette, Action Crackers. Lounas: Delisse Déli'light au Chocolat, Noisette, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Saint Eloi Purée de Légumes Verts. Päivällinen: Pizza Del Arte Pizza 4 Fromages. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marloumarlou76
|