Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2020
|
65,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2020:
|
467 kcal
|
Rasva: 18,81g | Prot: 11,16g | Hh: 67,96g.
Aamiainen: Красное Яблоко, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Greenfield Чай Чёрный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria_foxy
|