|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2020:
|
1505 kcal
|
Rasva: 39,97g | Prot: 75,94g | Hh: 221,63g.
Aamiainen: Lemon, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). Lounas: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Chicken Broth Soup (Low Sodium, Canned) , Belfoods Chicken Sausages, Cooked Vegetables, Select Makaroni Makaroni. Päivällinen: Cooked Corn, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Chicken Wing, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Lemon, Tangerines (Mandarin Oranges) , Nescafe Classic. lisää...
|
|
226 kcal
|
Harjoitus:
Ruokaostokset - 30 minuuttia, Ruoanlaitto - 2 tuntia, Samsung Health - 21 tuntia ja 30 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|