|
Não perdi o foco...minha meta continua a mesma...chegar aos 80kg
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2020:
|
904 kcal
|
Rasva: 20,72g | Prot: 35,43g | Hh: 154,26g.
Aamiainen: Fortaleza Cream Cracker, Adocyl Adoçante Dietético Líquido, Café (em Pó Instantâneo), Piracanjuba Leite Desnatado. Lounas: Batata Inglesa Cozida, Liv Up Picadinho de Filé Mignon , Tomates, Alface Americana. Päivällinen: Mingau de Aveia. Välipalat/Muut: Richester Escureto, Manga Palmer, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Nestlé Iogurte Desnatado, Pirulito, Tirol Achocolatado , Acqua Panna Água Mineral sem Gás. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - paulabarbosa2001
|