|
makan siang
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
853 kcal
|
Rasva: 16,55g | Prot: 42,07g | Hh: 140,76g.
Aamiainen: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Telur Rebus. Lounas: Nasi Putih, Saori Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Cabai Merah atau Rawit, Hati Ayam, Tempe, Sayur Bening Bayam. Päivällinen: Minyak Wijen, Selada, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Udang, Nasi Putih, Daun Bawang. Välipalat/Muut: Jambu Air, Jambu Air. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iindahfw22
|