Päiväkirja - skwhite, 11 joulu 13

What an exhausting day, I have not gotten good sleep for the last 4 nights and its showing. I feel on the edge of tears so I know it will be early to bed for me. Some days are just like that. Here's hoping tomorrow's better.

Näytä dieettikalenteri, 11 joulukuuta 2013:
2051 kcal Rasva: 61,87g | Prot: 40,36g | Hh: 357,56g.   Aamiainen: Apples , Zurvita Zeal For Life, Honey , Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Teff Muffins. Lounas: Tomato Soup, Clementines , Persimmon Cookies, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Päivällinen: Milk (Nonfat) , Ghirardelli Premium Hot Cocoa Double Chocolate, Blue Bell Peppermint Ice Cream, Applesauce Cake with Icing, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Välipalat/Muut: Dove Milk Chocolate with Caramel Miniatures, Kraft Wheat Thins Original, Kiwi Fruit. lisää...
2552 kcal Harjoitus: Seisominen - 2 tuntia, Istuminen - 4 tuntia, Toimistotyö - 8 tuntia ja 30 minuuttia, Ajaminen - 1 tunti, Lepo - 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
You are definitely having a rough go with the hubby's broken rib and the stress of everyday life. I hope you feel better in the morning and I am praying your hubby doesn't get sick and will heal quickly. 
11 joulu 13 jäseneltä: iamachristianjesusfreak
Sorry that you are struggling so. Having to shoulder the lion's share can be so exhausting! Praying for you and for your hubby! Hang in there and try to get some rest.  
11 joulu 13 jäseneltä: ctlss
Prayers for you!! Enjoy some camomile tea when you need calmness & peace. Hugs, :) Deb 
12 joulu 13 jäseneltä: soccermom23boys

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - skwhite


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.