Päiväkirja - sinten27, 10 marras 20

makan malam

Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
1004 kcal Rasva: 43,59g | Prot: 61,65g | Hh: 96,09g.   Aamiainen: WRP WRP on The Go Rasa Coklat, Margarin, Roti. Lounas: Telur Rebus, Tahu Goreng, Tricks Original Baked Crisps, Hati Ayam, Keripik Singkong, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nasi Putih, Telur Dadar, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Pare. Päivällinen: Pare, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tempe, Ikan Tenggiri. Välipalat/Muut: Roma Malkist Kelapa Kopyor. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sinten27


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.