Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2020
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
206 kcal
|
Rasva: 3,25g | Prot: 29,58g | Hh: 12,32g.
Aamiainen: Daim Chocolat. Lounas: Notre Jardin Asperges Vertes, Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Tomates. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cassiopee22
|