|
Хотелось бы чтобы сегодня и правда было Начало. Ибо всё катится конечно.. За осень уже +6кг, +3см в талии, +5см в животе и + 6см в бедрах. Это ж прям писец🙈
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2020:
|
1826 kcal
|
Rasva: 92,67g | Prot: 116,73g | Hh: 133,63g.
Aamiainen: Alpro Миндальное Молоко, Звениговский Сосиски Лакомка, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Сыр Голландский, Кофе, Курага, Сухие Жареные Орехи Кешью, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lounas: Простоквашино Сметана 20%, Гречка Отварная, Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Päivällinen: Растительное Масло, Ого Отруби Ржаные, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Välipalat/Muut: Honey Kid Пюре Яблоко Банан Сливки, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Благода Творог Домашний 5%. lisää...
|
|
 Kommentit
Ленусь привет, всё будет хорошо 😊😉справимся
10 marras 20 jäseneltä: yudacheva.ekaterina1
|
Всё зависит лишь тебя, действуй и ты победишь!
10 marras 20 jäseneltä: AnomiSeigo
|
AnomiSeigo, та да да. Знаю знаю Т_Т
10 marras 20 jäseneltä: Kreysa
|
Катя, мы наверно будем вечно худеть ))))
10 marras 20 jäseneltä: Kreysa
|
10 marras 20 jäseneltä: yudacheva.ekaterina1
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|