|
lagi bm daging, comot lah persediaan daging low fat dikulkas.. comot urap 2 sendok hhhaaa
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
570 kcal
|
Rasva: 17,50g | Prot: 28,42g | Hh: 79,48g.
Aamiainen: Semangka, Apel. Lounas: Bawang Merah, Bawang Putih, Bawang Bombay Dimasak , Pronas Saus Barbeque, Urap, Nasi Putih, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak). Välipalat/Muut: Roma Sari Gandum. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|