Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2020
|
82,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
1298 kcal
|
Rasva: 52,13g | Prot: 76,69g | Hh: 142,68g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Фили-Бейкер Торт Наполеон Деревенский. Lounas: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Корюшка Жареная. Välipalat/Muut: Edite Bibite Арахисовая Паста, Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|