|
Belachelijk veel gesnoept gisteravond. Gekke weegschaal! Zal dat morgen dan wel terug zien in gewicht.
Verder gisteravond toen ik niet kon slapen, wat oude mails gelezen met een toenmalige (afval)vriendin. Los van periodes van ondergewicht, ging ik elke keer terug naar 63-66kg en kwam maar heel moeilijk (alleen op ongezonde manier) daaronder.
Moet ik dan toch accepteren dat ik rond 62/63 wel zal blijven hangen en bijv alleen voor speciale gelegenheden probeer er dan net 3kg af te krijgen ofzo? Ff over nadenken komende dagen. Misschien wil ik gewoon teveel 🤔
|
64,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
Het kan zijn dat je al op je natuurlijke gewicht zit inderdaad. Dan word verder afvallen lastig, in ieder geval het behouden ervan, aangezien je lijf graag op een bepaald gewicht blijft. Hoe lang ben je, als ik dat vragen mag?
11 marras 20 jäseneltä: ♡Tess1986♡
|
Ik ben 1m66, maar ik bouw snel spieren op dus die wegen ook wel mee 😅
11 marras 20 jäseneltä: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wobbeltje!
|