Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2020
|
53,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
861 kcal
|
Rasva: 45,19g | Prot: 29,52g | Hh: 85,73g.
Aamiainen: Сахар, Яйцо Всмятку, Брест Литовск Сыр Финский, Папа Может Сервелат Финский, Стандарт Хлеб Дарницкий. Välipalat/Muut: Аладушкин Кекс Лимонный с Натуральным Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anilochka666
|