Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2020
|
92,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 30,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
530 kcal
|
Rasva: 17,33g | Prot: 45,32g | Hh: 54,37g.
Aamiainen: НОЛЬКАЛОРИЙ Сырники, Mandelmilch, Kaffee. Lounas: Мираторг Куриные Желудки, Rosenkohl, Brokkoli, Алые Паруса Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - big-mama41
|