Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2020
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2020:
|
1155 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 141,67g | Hh: 22,04g.
Aamiainen: Roggenbrot, Домашний Вкус Холодец Домашний, Rote Paprika, Ei, Mandelmilch, Kaffee. Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten). Päivällinen: Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Gemischter Salat mit Dressing. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - big-mama41
|