|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2020:
|
949 kcal
|
Rasva: 18,67g | Prot: 27,48g | Hh: 171,02g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Alvito Basenbrot, Kürbissuppe. Päivällinen: Äpfel, Gewürzgurken, Alvito Basenbrot. Välipalat/Muut: Bofrost Maultaschen-Gemüsepfanne. lisää...
|
|
3435 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|