Päiväkirja - reyhan gül, 12 marras 20


Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2020:
916 kcal Rasva: 35,85g | Prot: 56,33g | Hh: 98,38g.   Aamiainen: Tatlı Salatalık Turşusu, Krem Peyniri, Bal, Lipton Papatya Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Zeytin, Sarelle Fındık Ezmesi, Şekersiz Çay, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Kabak, Semizotu, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Mandalina. Päivällinen: Ekmek Kadayıfı, Kırmızı Soğan, Karışık Yeşil Salata, Sardalya. Välipalat/Muut: Lipton Papatya Çayı. lisää...
211 kcal Harjoitus: Aerobic - 2 tuntia, Samsung Health - 22 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - reyhan gül


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.