|
Snaaaart 10 kg ner! Igår kväll sprang jag 8 km, är så stolt att jag kommit igång med löpningen igen. Går iofs väldigt mycket, minst en mil i rask takt om dagen, men det är nåt annat med löpning. Gillar att träningsvärken blir en påminnelse om vad som händer och vad man kämpar för. 🏃♀️
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|