|
BodyTrace
|
96,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2020:
|
983 kcal
|
Rasva: 33,87g | Prot: 31,36g | Hh: 138,59g.
Aamiainen: International Delight French Vanilla Creamer Singles. Lounas: International Delight French Vanilla Creamer Singles. Päivällinen: VIP Mixed Veggies, Brown Rice, Cooked Dry Red Kidney Beans. Välipalat/Muut: Peanut Butter and Jelly Sandwich. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|