Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2020
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2020:
|
1594 kcal
|
Rasva: 68,87g | Prot: 63,31g | Hh: 175,81g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Lasagne mit Fleisch, Knorr Sauce Hollandaise Light, Valess Vegetarische Schnitzel , Brokkoli. Päivällinen: Käse, Butter, Walnussbrötchen. Välipalat/Muut: Krombacher Radler, Bahlsen Süße Lust. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
12 marras 20 jäseneltä: Franzi 55
|
Guten Morgen liebe Franzi☕
13 marras 20 jäseneltä: keine-ahnung
|
Schönen guten Morgen meine Liebe ❤️ keine-ahnung. ☺️🍀
13 marras 20 jäseneltä: Everlost
|
Auch dir einen guten Morgen ☕
13 marras 20 jäseneltä: keine-ahnung
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|