Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2020
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2020:
|
1503 kcal
|
Rasva: 50,33g | Prot: 24,28g | Hh: 239,07g.
Aamiainen: ВкусВилл Запеканка Творожная "Черная Смородина", Twix Mini, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Варенье. Lounas: Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Twix Twix Солёная Карамель, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Päivällinen: Даниссимо Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей, ВкусВилл Хурма. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hirottakanonnaka
|