Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2020
|
110,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2020:
|
2438 kcal
|
Rasva: 110,37g | Prot: 74,42g | Hh: 288,54g.
Aamiainen: Pain de Blé Entier, Confitures et Conserves, Café, Beurre. Lounas: Eau, Noix, Agneau, Pain de Blé Entier, Tangerines (Mandarines). Päivällinen: Eau, Café, Beurre, Confitures et Conserves, Pain de Blé Entier. Välipalat/Muut: Eau, Eau, Eau, McDonald's Strawberry Milkshake (Small), McDonald's Ketchup Packet, McDonald's BBQ Sauce, Craquelins au Fromage, McDonald's Fries (Small), McDonald's Chicken McNuggets (10), McDonald's Big Extra, Eau, Kiwi. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|