|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2020:
|
999 kcal
|
Rasva: 37,16g | Prot: 33,64g | Hh: 134,07g.
Aamiainen: Kaffee. Lounas: Leimer Backerbsen, Reis (Gekocht), Hühnersuppe. Päivällinen: Gekochtes Ei, Lidl Lachslocken Geräuchert , Tomatensalat, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
|
3282 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 46 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 14 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|