Päiväkirja - lorinh, 13 marras 20

BodyTrace
95,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.    Vielä jäljellä: 27,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2020:
1159 kcal Rasva: 65,51g | Prot: 48,16g | Hh: 96,69g.   Aamiainen: International Delight French Vanilla Creamer Singles. Lounas: Hush Puppies , Coleslaw , O'Charley's Cajun Shrimp & Grits. Välipalat/Muut: International Delight French Vanilla Creamer Singles. lisää...
400 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lorinh


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.