Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2020
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 48,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2020:
|
674 kcal
|
Rasva: 9,11g | Prot: 31,38g | Hh: 113,41g.
Aamiainen: Edeka Graved Lachs, Edeka Dinkelbrötchen , Kaffee mit Milch. Lounas: Tomatensoße, Edeka Dinkel Spaghetti. Päivällinen: Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|