Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2020
|
100,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2020:
|
1210 kcal
|
Rasva: 24,78g | Prot: 60,88g | Hh: 176,58g.
Aamiainen: Капучино. Lounas: Суп Мисо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сэн Сой Фунчоза. Päivällinen: Редька, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Магнит Вомер Копчёный , Sandora Сок Овощной, Global Village Имбирь Маринованный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Fortuna Тунец в Собственном Соку. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|