Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 13 marras 20


Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2020:
1987 kcal Rasva: 101,48g | Prot: 131,16g | Hh: 133,76g.   Aamiainen: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, Calcium Cetrate+D3 630Mg 500IU (Size 2Tab), Омега 3 , Цинк Zink 50Mg (Size 1Tab), Сгущенка Сгущеное Молоко, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо. Lounas: Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо, БКК Тістечка Золотий Горішок, 🍗 Куриные ножки с 🧄 и соусом, Картофельное Пюре. Päivällinen: 🍗 Куриные ножки с 🧄 и соусом, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Люкс Чипсы с Сыром, Греческий Йогурт 10%, Премія Творог 5%, Мрія Какао, Сгущенка, Чай, Лайм, Сан Саныч Семечки Соленые, Мандарины. lisää...
28 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.