Päiväkirja - UOlga24, 15 marras 20

На ужин киви и кофе, завтра буду взвешиваться👀

Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2020:
876 kcal Rasva: 34,81g | Prot: 70,34g | Hh: 73,34g.   Aamiainen: Красное Яблоко, Сметана 20%, Творог 5%. Lounas: Ростагроэкспорт Суфле, Помидоры, Салат из Свеклы с Чесноком, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Кофе с Сахаром, Киви. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
На голодный животик киви и кофе не лучшая идея, они кислотность повышают. Лучше уж после еды, в таком случае для пищеварения очень полезно, сам всегда так ем и вам советую) 
15 marras 20 jäseneltä: qzooo
Животик не особо голодным был, так что все в норме😊 
15 marras 20 jäseneltä: UOlga24
Доброго времени суток, милые девушки. 😉 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание. Наш чат находится в viber. Пишите на номер 89026820454 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘 
15 marras 20 jäseneltä: nnn3030

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - UOlga24


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.