Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 marraskuuta 2020
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2020:
|
873 kcal
|
Rasva: 16,11g | Prot: 18,43g | Hh: 159,72g.
Aamiainen: Bango Kecap Manis, Kerupuk Putih, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lounas: Telur Rebus, Kerupuk Putih, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Päivällinen: Kerupuk Putih. Välipalat/Muut: Kopi Luwak White Koffie. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olip jane
|