|
Можно сказать, я в отчаянии 😶
Как будто организм не уважает меня. Я вчера очень много усердно занималась, и ела немного, а цифра на весах не изменилась. В общем то я обиделась на себя, как то так.
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2020:
|
466 kcal
|
Rasva: 16,43g | Prot: 27,97g | Hh: 55,32g.
Aamiainen: Творог 9%. Lounas: Хлеб, Грибы, Сыр Российский, Перловка Отварная. Välipalat/Muut: Мандарины. lisää...
|
vakaa paino
|