|
Чипсы-чипсы...
Но ладно, всё равно ем их раз в полгода 🙃
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2020:
|
1019 kcal
|
Rasva: 38,32g | Prot: 89,03g | Hh: 66,71g.
Aamiainen: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Danone Творог Мягкий 5%. Lounas: Коровка из Кореновки Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Päivällinen: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде. Välipalat/Muut: Bon Pastil Конфеты Клубника. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|