Päiväkirja - nykomling 39, 16 marras 20

Så surt...😫 Köpte mig en våg eftersom det blev ohållbart att åka till svärmor och väga sig... vägde mig hos svärmor dagen innan- då visade den 88,9, på den nyinköpta digitalvågen vägde jag dagen efter 94,5 kg !!! Hur kan det skilja så mycket??...har i alla fall gått neråt sen jag vägde mig för 1,5 vecka sen! Bara att bita i det sura äpplet och gå efter den nya vågen...
92,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.    Vielä jäljellä: 17,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 marraskuuta 2020:
1324 kcal Rasva: 74,71g | Prot: 64,27g | Hh: 100,99g.   Aamiainen: Arla Mild Yoghurt Jordgubb, Fazer Runda Björn, Bregott Mellan, ICA Rökt Kyckling Tunna Skivor. Lounas: Blandad Sallad, Kycklingröra, Bakad Potatis (Äts utan Skal). Päivällinen: Brysselkål, Blomkål, Kungsörnen Ideal Makaroner, Lindvalls Ost & Bacon Korv, Köttbullar av Nötkött. Välipalat/Muut: Fröknäcke, Kokt Ägg. lisää...
Painonnousu 2,5 kg viikossa

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Du får åka till svärmor och råka byta ut hennes våg mot den nya!.. 
16 marras 20 jäseneltä: Linda Söt
Bra idé 😀😀😀👍 
16 marras 20 jäseneltä: nykomling 39
Jag brukar ställa mig tre ggr på vågen. Första gången kan det hända att man väger nåt kg mer. Då brukar jag lyfta upp vågen och ställa mig två ggr till. Oftast får jag lägre vikt men samma de andra två gångerna och då går jag på det. Är som att vågen blir i obalans emellanåt. Sen ställer jag alltid vågen på samma ställe varje gång. 
16 marras 20 jäseneltä: astho
Sen ska man nog hålla sig till en och samma våg. Låter som din mormor har en glädjevåg. 🙂 
16 marras 20 jäseneltä: astho
Jag håller mig till min nu! Det viktiga för mig är ju den totala viktnedgången, inte den faktiska vikten. Även om svärmors är en glädjevågor så va det den jag vägde in mig på! Väger mig alltid två gånger!! 😀 
17 marras 20 jäseneltä: nykomling 39
Hade samma problem när jag köpte en ny våg. Ibland tar jag fram den gamla bara för att glädjas över att jag faktiskt väger mindre än vad min nya våg säger... "Lurar mig själv!"  
17 marras 20 jäseneltä: killjoy_20
Om du ökar startvikten med motsvarande kilo så får du viktminskningen rätt 
17 marras 20 jäseneltä: Mamma-K
Råkade ut för samma när jag bytte våg. Bara att bita i det sura äpplet. Gammal våg, gammal vikt. Tänk att nu kommer du vara ännu smäckrare när du når målvikten än innan.😀  
17 marras 20 jäseneltä: charlotte tröjer
Tänker att det viktigaste är att ha något att förhålla sig till. Oavsett våg så är ju viktminskningen detsamma. Men förstår såklart! Väger alltid mer hos mina föräldrar. :( 
17 marras 20 jäseneltä: bertabull
Känner igen det där. Köpte en våg att ha hemma. Blev mäkta förvånad när jag fick högre siffra utan kläder än när jag vägde mig på jobbet med fullastade arbetskläder och skyddsskor. 
17 marras 20 jäseneltä: tungviktarn

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nykomling 39


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.