Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2020
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2020:
|
1115 kcal
|
Rasva: 53,76g | Prot: 42,16g | Hh: 111,10g.
Aamiainen: Любятово Подушечки Шоколадные, Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Санта Бремор Икра, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Päivällinen: Schonfeld Сыр Творожный Сливочный, Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Яйцо-Пашот. Välipalat/Muut: Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - i_smorodinka
|