Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 marraskuuta 2020
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 marraskuuta 2020:
|
855 kcal
|
Rasva: 26,97g | Prot: 37,78g | Hh: 121,27g.
Aamiainen: Ферма Сыр Моцарелла, Банан, Картофель Отварной. Lounas: Борщ со Свининой, Ферма Сыр Моцарелла. Päivällinen: Спагетти, Банан. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dionisy15
|